Winterliche Gnocchi-Pfanne mit Rotkohl – blitzschnelle Feierabendküche (auch mit Rotkohl aus dem Glas)

Wenn es draußen kalt ist und der Tag lang war, braucht es ein warmes, schnelles und trotzdem besonderes Gericht. Diese winterliche Gnocchi-Pfanne mit Rotkohl verbindet herzhafte Aromen mit einer feinen fruchtigen Note – perfekt für die kalte Jahreszeit.
Das Beste: Du kannst sie klassisch mit frischem Rotkohl zubereiten oder in einer extra-schnellen Variante mit fertigem Rotkohl aus dem Glas – ideal für vielbeschäftigte Tage!

✅ vegetarisch
✅ in 15–25 Minuten fertig
✅ echtes Winter-Comfort-Food
✅ perfekt für Feierabend & Meal Prep


Zutaten (für 2 Portionen)

Grundrezept

  • 400 g Gnocchi (Kühlregal)
  • 250–300 g Rotkohl (frisch oder aus dem Glas, abgetropft)
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Apfel (süß-säuerlich)
  • 60 g Walnüsse (oder Haselnüsse)
  • 100 ml Sahne oder pflanzliche Alternative
  • 1 EL Senf
  • 1 EL Öl oder Butter
  • Salz & Pfeffer
  • Optional: etwas Thymian oder Muskat
  • Optionales Topping: Feta oder Bergkäse

Zubereitung – Klassische Version mit frischem Rotkohl (ca. 25 Minuten)

  1. Vorbereitung:
    Rotkohl in feine Streifen schneiden, Zwiebel würfeln, Apfel in kleine Stücke schneiden.
  2. Anbraten:
    Öl in großer Pfanne erhitzen, Gnocchi goldbraun anbraten, herausnehmen.
  3. Winterliche Basis:
    Zwiebel glasig braten, Rotkohl & Apfel zugeben, 8–10 Minuten weich dünsten.
  4. Cremige Sauce:
    Sahne und Senf unterrühren, mit Salz, Pfeffer & Muskat abschmecken.
  5. Fertigstellen:
    Gnocchi & Nüsse unterheben, 2–3 Minuten ziehen lassen.
    Optional mit Käse toppen.

EXTRA SCHNELLE VARIANTE (mit Rotkohl aus dem Glas – 15 Minuten!)

Perfekt für stressige Tage:

  1. Gnocchi direkt in Öl goldbraun braten.
  2. Zwiebel & Apfel kurz mitbraten.
  3. Fertigen Rotkohl (aus dem Glas, abgetropft) unterheben.
  4. Sahne + Senf dazugeben, 3–4 Minuten erhitzen.
  5. Nüsse unterrühren – fertig!

Geschmacklich genauso winterlich, aber unslagbar schnell!


Nährwerte pro Portion (ca.)

  • Kalorien: 580–650 kcal
  • Protein: 14–18 g
  • Kohlenhydrate: 65–70 g
  • Fett: 28–32 g
  • Ballaststoffe: 8–10 g

✅ sättigend
✅ gut für die Verdauung
✅ perfekte Mischung aus Energie & Komfort


Variationen

  • Vegan: Pflanzensahne & vegane Gnocchi verwenden
  • Extra Protein: Mit gebratenem Räuchertofu
  • Herzhaft: Mit Bergkäse überbacken
  • Weihnachtlich: Mit Zimt-Prise & Granatapfel toppen

Fazit

Diese winterliche Gnocchi-Pfanne mit Rotkohl ist der perfekte Beweis, dass Winterküche nicht lange dauern muss. Ob klassisch mit frischem Rotkohl oder ultra-schnell mit der Glas-Variante – dieses Gericht ist:

✔ gemütlich
✔ vegetarisch
✔ sättigend
✔ unglaublich schnell

Ein echtes Lieblings-Feierabendgericht für die kalte Jahreszeit!

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